牛皮癣患者每天要吃点菠菜和胡萝卜？成都牛皮癣医院医生提示：牛皮癣患者要调整好自己的饮食结构，通常，牛皮癣患者养生要顺应四时气候变化，冬季气候寒冷，阴气极盛，万物敛藏，牛皮癣患者新陈代谢亦趋缓慢。牛皮癣患者的免疫力相对比较低，很容易受各种疾病的侵袭，这时候，牛皮癣患者可通过饮食疗法，来缓解自身的病情及症状。那么，牛皮癣患者每天要吃点菠菜和胡萝卜吗？
牛皮癣患者每天要吃点菠菜和胡萝卜
日常生活当中，牛皮癣患者可以适量食用苹果和茶叶，苹果、茶叶可保护心脏，能减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂。研究表明，饮食中的黄酮类物质主要来源于苹果、茶叶，凡坚持每天饮茶杯以上的牛皮癣患者患心脏病的几率可减少，吃苹果个以上者则可减少一半。牛皮癣患者尽量不要吃油腻的食物。 》》》
牛皮癣的饮食需注意
蔬菜瓜果当中含有丰富的维生素，牛皮癣患者每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。其研究资料显示：每天吃份菠菜比每个月吃份者的中风几率低；每天吃份胡萝卜者比不吃者低。这主要得益于胡萝卜素，它转化成维生素A后可防止胆固醇在血管壁上沉积，保持脑血管通畅，从而防止中风，饮食疗法，也是治疗牛皮癣的一种重要疗法。
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