秋季牛皮癣患者饮水注意事项

　　秋季天气干燥，人体大量缺水，牛皮癣患者皮损皮屑干燥加重，时不时伴有瘙痒，需要经常喝水来补充水分，以备机体代谢之需。那么有哪些是喝水时需要注意的呢？ 》》》推荐阅读：秋季女性牛皮癣患者如何护肤

　　秋季牛皮癣患者饮水注意事项：

　　一、牛皮癣患者尽量喝温开水

　　如果牛皮癣患者一次摄入冷水过多会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至腹泻;相反，还有的牛皮癣患者喜欢喝滚烫的水，过烫的水进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌的几率比较高，这已是医学界的定论。 因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10到30摄氏度为宜。

　　二、牛皮癣喝水要一次少量分多次饮

　　口渴的时候，不少牛皮癣患者习惯抱着杯子一通狂饮，其实，这种饮水方法对健康并无好处。牛皮癣患者要记住，少量、多次、慢饮是三条基本准则。

　　总是大口饮水对牛皮癣患者的危害有三点：

　　1、喝水过多加重以及负荷

　　牛皮癣患者一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏负担。特别是在牛皮癣患者运动过后，这种情况更加严重

　　2、喝水过多越喝越渴

　　天热大量出汗时，牛皮癣患者暴饮会反射性地加大出汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，而且会有越喝越渴的感觉

　　3、喝水过急引起身体不适

　　牛皮癣患者喝得太快太急，会把大量的空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。

　　在秋季，牛皮癣患者也要注意自身的保养，以免牛皮癣皮损加重或复发。

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