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日常生活中很多人出现消化不良或胃胀气的情况,都是习惯性的吃一些健胃消食片了事。这个做法对吗?有些甚至把消食片当做糖给孩子使用。牛皮癣医院医生表示,这种做法万万不可,特别是牛皮癣患者。 》》》推荐阅读:牛皮癣睡前不宜食用的食物
医生指出,其实牛皮癣患者在胃胀时不一定非要吃消食片才可以的,消食片吃多了也是有害处的。消食片主要成分是山楂,因为山楂味酸,能增加胃酸分泌,增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化,因此大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分。但这种消食片却不宜长期服用,尤其是对于消化不良的儿童。
中医认为山楂属热性,食之过度易生内热,招惹风寒;以西医的角度来说,山楂含果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀,容易形成胃结石;另外,山楂所含的酸性成分较多,会使胃中的酸度急剧增加,所以脾胃虚弱者,特别是胃溃疡、十二指肠患者都要少吃消食片,以免加重病情。
出现消化不良症状时,吃消食片最多不要超过两天。如果两天后不见效,建议调整其他药物,如乳酶菌素片、酵母片等,并配合快速行走等活动,有益于消化。日常饮食上,应保持营养均衡并多吃富含纤维素的食物,如水果、蔬菜及全麦等谷类。吃的时候需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽;不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
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