牛皮癣不良习惯要警惕

    牛皮癣医院医生一直强调牛皮癣患者要杜绝不健康的生活习惯，长期以往，不仅不利用牛皮癣康复，对身体也会造成伤害。那生活中有哪些不好的习惯呢？有哪些是牛皮癣患者不应做的呢？ 》》》推荐阅读：牛皮癣对感冒治疗的误区

    一、不要滥服止痛药

    有的牛皮癣患者头疼或者是牙疼的时候总会自己服用一些止痛药，医生指出：长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能，此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。

    二、不要吃太多盐

    柴米油盐，是生活中不可缺少的元素，但不为人知的是——盐是加重肾脏负担的重要元凶，我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致了肾脏功能的减退。

    三、力不要太大

    血压过高，已经成为对现代人健康的一大威胁，很大一部分是因为生活工作压力过大造成，从而间接地影响到肾脏的正常运作，压力大常见的症状就是失眠，男性牛皮癣患者的血压平均比女性患者高出5-10毫米汞柱，而失眠平均会造成血压升高2-5毫米汞柱。

    四、不要不当食用蔬菜水果

    多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的牛皮癣患者来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。

    五、不要不爱喝水

    大部分男性牛皮癣患者对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害，我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。

    肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。