牛皮癣患者需要增强抵抗力和保健

   牛皮癣患者需要增强抵抗力和保健   饮食对免疫力具有决定性的影响力，牛皮癣患者要保证营养均衡，饮食应多样化。牛皮癣患者适度锻炼可以使血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒和癌细胞，并促使身体释放使人兴奋的应力激素，从而达到提高人体免疫力的目的。同时，运动时，出汗和血液循环加快有助于皮损的消退。牛皮癣患者运动量不要过大，可循序渐进的加量，注意休息。

   从古至今对养生保健也在不断的探索发展。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则。医生提倡牛皮癣患者养生，这是因为养生除了能强身健体之外，还能有效辅助牛皮癣治疗。

   牛皮癣患者需要增强抵抗力和保健   养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等。首先，牛皮癣的治疗，要循序渐进，以体内环境的恢复为目标。其次，牛皮癣治愈后要以“养为主，防治结合”。既然是以养为主，那么牛皮癣患者就一定要注意四季变化，适时调节。

   在日常生活中，牛皮癣患者的生活起居要有规律;饮食要合理，养成良好的饮食习惯;要经常锻炼身体，提高身体机能，增强身体免疫力;要保持精神愉悦;要克服不良的生活习惯。牛皮癣患者只有做到这几条，才能达到养生的目的，辅助治疗牛皮癣。