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牛皮癣是一种身心顽疾，所以牛皮癣患者应该学会调节情绪，以促进治疗。 》》》推荐阅读：头部牛皮癣的症状有哪些呢
牛皮癣医院医生表示情绪不良时，牛皮癣患者应尽量对不良情绪或者压抑情绪进行心理疏通与宣泄，比如说与朋友聊聊自己的困扰，或者说旅游散步，进行娱乐休闲等。牛皮癣患者要养成一个良好的生活习惯，这对治疗也是有帮助的。
人的兴趣爱好是一种积极的休闲方式，它们能有效地调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，可以调节情绪，消除疲劳。其实，爱好可以有很多，比如音乐舞蹈、书法绘画、棋类、写作、垂钓、旅游等等，牛皮癣患者要转移自己的注意力，做一些感兴趣的事情。
牛皮癣患者还要保持机体的协调平衡，工作中若能平衡地利用身体各部分机能，牛皮癣患者则获益非浅。平衡是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；抽象思维形象思维的平衡，各种各样的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，可以有效促进牛皮癣治疗。牛皮癣患者应该了解这些常识。
医生温馨提提醒：患有牛皮癣一定要早发现早治疗，以免增加治疗的难度。
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