为什么牛皮癣患者要注意补充营养？

　　为什么牛皮癣患者要注意补充营养？治疗牛皮癣的过程中，除了接受正规治疗，合理用药外，还应在饮食中注意营养的补充。牛皮癣引起大量皮屑的脱落导致营养的流失，对于牛皮癣患者来说，补充营养是非常有必要的。那么，为什么牛皮癣患者要注意补充营养？ 》》》推荐阅读：牛皮癣怎样选择防晒霜？

　　　　为什么牛皮癣患者要注意补充营养？

　　为什么牛皮癣患者要注意补充营养？

　　紫菜可以为牛皮癣患者补镁。镁元素是增强记忆力的养分，还有保护心脏的作用，对于减少中老年牛皮癣患者可以大大降低心脏病的发病率。镁缺乏可致血清钙下降，神经肌肉兴奋性亢进，所以应适当补充。除了紫菜，糙粮、坚果也含有丰富的镁。

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　　锰在体内一部分作为金属酶的组成成分，一部分作为酶的激活剂起作用。牛皮癣患者每天需从食物中摄入3。8毫克锰，方能满足新陈代谢需要。麦麸、菠菜等素食中含锰虽多，但牛皮癣患者的吸收率低，动物肝、肾、等荤食中锰的吸收率虽高但含量又较少。比较起来，茶叶颇有优势，1杯浓茶含锰最高达1毫克，加上其它食物中的锰，就可以满足牛皮癣患者每天对镁元素的需要。

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　　各种维生素是牛皮癣患者在对抗疾病中所必须的，维生素C的防病保健作用已为人们所熟知，不少牛皮癣患者求助于维生素C药片，其实如果从食物中获取维生素C为上策，天然维生素C的生物活性较药物更高，人体的吸收与利用率也最好。此外，果蔬为含维生素C的“富矿”，鲜枣尤为突出，每100克中含维生素C540毫克。另外，西红柿、橙子、猕猴桃等水果中维生素C的含量也是比较高的。

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