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牛皮癣患者没有性别、年龄之分,很多年轻的女性也在不知不觉中患上了牛皮癣这种顽固的皮肤疾病,不仅影响了外观,还给生活、工作带来一定的烦恼,牛皮癣治疗最好医院的戴礼主任提醒患者,日常生活中女性牛皮癣护理工作要慎重。
1、合理的饮食:合理的饮食可预防牛皮癣的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。
2、保护皮肤:得了牛皮癣皮肤护理,首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼,保证充分的休息和睡眠。
3、乐观的情绪:保持乐观的情形是一种积极的心理疗法。美国心理学家霍华德·休斯提出了一种不用药物来治疗牛皮癣的心理疗法,让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的牛皮癣逐渐消失了。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例。女性牛皮癣患者不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理疗法,相信你也会收到神奇的效果。
最后,牛皮癣治疗最好医院的戴礼主任建议女性牛皮癣患者,合理的饮食加上乐观的心态,并且注意牛皮癣护理和预防,相信根治牛皮癣不是难题,女性牛皮癣患者恢复自然美貌就在眼前,如果您还有其他疑问,您可以拨打我院的健康热线400-112-6766或点击医生在线进行咨询。
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